Llegó la última semana del año y una de las preocupaciones más frecuentes en todas las personas son los atracones que nos damos durante las cenas de Navidad y Año Nuevo, más aun, sabiendo que falta poco para salir de vacaciones.
Pero ¡A no desesperar! En la columna de alimentación saludable de esta semana la Lic. Paula Morales – Nutricionista MP 182, nos dejó varias recomendaciones para vincularnos de forma correcta con la comida durante esta temporada y al mismo tiempo como podemos hacer para evitar los excesos.
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Laura Lozano
Jujuy A Diario
Andrea M. Cabrera
